Vitamine K wordt in Nederland sinds enkele jaren bijna standaard direct na de geboorte aan alle baby’s gegeven om bloedingen, vooral in de hersenen, te voorkomen.
Je kunt er als ouder voor kiezen om hier geen gebruik van te maken. Alle baby’s hebben normaliter een vitamine K gehalte, waarvan gezegd wordt dat dit laag is, maar in feite is dit voor baby’s normaal. Bij een traumatische bevalling, zoals bij een tangverlossing speelt vitamine K een belangrijke rol om bloedingen te voorkomen. Dan kunnen bloedingen in het hoofdje serieuze complicaties geven. Hoewel moedermelk een laag gehalte aan vitamine K bevat, is colostrum, de melk die de eerste dagen na de bevalling wordt geproduceerd, juist rijk aan vitamine K. Aanleggen van de baby direct na de geboorte is daarom belangrijk.
Kunstmatige zuigelingenvoeding bevat een hoger gehalte aan vitamine K dan borstvoeding.
Tevens is het belangrijk om de navelstreng niet te snel door te knippen, maar even te wachten tot het grootste deel naar de baby is gevloeid. Eén van de voordelen is dat er een grotere hoeveelheid bloedplaatjes is, die van belang zijn bij de bloedstolling. Vitamine K zit van nature in groene bladgroente, fruit, zuivel, eieren, granen en groene thee.
bron: https://www.nvkp.nl/ziekten-en-vaccins/overzicht/vitamine-k/