• Inloggen
  • Begin vandaag aan je geboorteplan!
  • E-book ‘Dit wil je weten voor je bevalling’ aanvragen

Stap 1 van 21 - Introductie

4%
  • Het resultaat na het beantwoorden van de vragen is een PDF welke je kunt downloaden, printen en/of kunt versturen.

    Doordat er op het einde een account wordt aangemaakt krijgt je tevens toegang tot de mogelijkheid om een geboorteplan te maken zonder hiervoor opnieuw te betalen. Deze kun je wel aanpassen.

    Hulp nodig? desiree@mamamentje.nl


    Je kunt tussentijds altijd stoppen en opnieuw beginnen, echter je plan wordt niet opgeslagen zolang je geen account hebt. Hierdoor kan ik je deze ook niet opnieuw opsturen mocht je deze onverhoopt kwijt raken.

    Note: de functionaliteit om dit plan te wijzigen nadat je het hebt ingevuld is nog in ontwikkeling.
    Wil je je plan achteraf kunnen wijzigen dan verwijs ik je graag naar de betaalpagina om eerst het plan aan te schaffen en daarna te maken met in jouw persoonlijke account.
    Eerst een account maken zodat ik achteraf het plan ook kan wijzigen.


    Uiteraard kun je wel gratis de vragen doorlopen zodat je een goed beeld hebt wat er naar voren komt in het geboorteplan.

  • Deze komt op iedere bladzijde van je geboorteplan te staan.
  • Voor de bevalling

  • Meerdere opties mogelijk
  • Bij vaginaal met ingreep kun je denken aan knip, vacuüm, verlostang.
  • Het is handig om dit in huis te hebben. Het is niet altijd nodig om een volledig kraampakket te kopen bijvoorbeeld omdat je een geplande bevalling in het ziekenhuis hebt.
    Een kraampakket wordt ook vaak vergoed door je zorgverzekering. De moeite waard om van te voren te controleren wat deze vergoed.
  • Je hebt nu een aantal vragen doorlopen zodat je een idee hebt hoe het geboorteplan werkt. Je kunt gratis verder gaan om alle vragen te beantwoorden en op het einde een account aanmaken plus je beantwoorde vragen in pdf te ontvangen.
    Let op, op dit moment is het niet mogelijk om de antwoorden die je nu geeft te wijzigen.
    Wil je dit wel? Dan raad ik je aan om eerste een account aan te maken. Met dit account kun je zoveel geboorteplannen maken als je wilt en heb je ook de functionaliteit om deze onbeperkt te wijzigen.
    Eerst een account maken zodat ik achteraf het plan ook kan wijzigen.
  • Persoonlijke gegevens

  • Dit is het telefoonnummer waar je het beste op te bereiken bent.
  • DD dash MM dash JJJJ
  • Het kan handig zijn om je thuisadres hier te noteren zodat iemand die dit niet uit zijn hoofd weet dit door kan geven aan bijvoorbeeld een spoeddienst. Of als je partner door een black out opeens jullie adres niet meer weet 😉
  • Medische gegevens

  • Noteer hier bijvoorbeeld of je ergens allergisch voor bent zoals Jodium.
  • Rhesus

  • Onderstaande vragen gaan er vanuit dat je langer dan 27 weken zwanger bent en eventuele vervolg onderzoeken al hebt gehad.
  • Ook na 27 weken
  • Na de geboorte krijg je namelijk dan nog een keer deze prik. En daarom is het belangrijk om te weten.
  • Kraamzorg

  • Denk aan de spulletjes voor jezelf, je baby en ook voor je partner.
  • Over de baby

  • DD slash MM slash JJJJ
  • Men weet vaak welke achternaam het kindje(s) gaat krijgen. Deze kun je hier dan invullen.
  • Je kunt hier eventueel de voornaam van je baby invullen als je deze niet geheim is.
  • Locatie

  • Zet hier alleen de naam van het ziekenhuis, zonder' ziekenhuis' toevoeging.
  • Een adres hier opschrijven is handig zodat je niet halsoverkop het adres moet opzoeken als je de auto instapt.
  • Aanwezigen

  • Een bevalling doe je normaliter niet alleen. Hier kun je aangeven wie je graag bij je bevalling zou willen hebben. Gezien de tijd waarin we leven kan het zijn dat er restricties zijn over hoeveel mensen er bij je bevalling aanwezig zullen zijn. Een verloskundige zal in principe altijd aanwezig zijn om de bevalling te begeleiden.
  • Partnergegevens

    Het is voor je partner ook fijn als hij of zij bij naam kan worden genoemd tijdens de bevalling door de verzorgenden.
  • Verloskundige

  • Gynaecoloog

  • Andere kinderen

  • Huisdieren

  • Denk aan bijvoorbeeld wie de hond uitlaat of een kat te eten geeft.
  • Doula

  • Andere personen

  • Foto en video

  • Foto's kunnen helpen in de verwerking van de bevalling en zijn uiteraard super waardevol als herinnering. Maar als je dit absoluut niet wilt dan moet dit ook gerespecteerd worden. Meerdere opties mogelijk om aan te vinken
  • Communicatie

  • Denk aan kort maar krachtig, indirect, direct, zachtjes, streng etc
  • De Bevalling

  • Meestal begint de bevalling met weeën. Soms doen die weeën meteen al pijn en volgen ze elkaar al snel op. Maar meestal zijn ze in het begin nog kort, onregelmatig en niet zo pijnlijk. Vaak kun je gewoon doorgaan met waarmee je bezig bent. Hooguit zul je af en toe even stilstaan omdat je iets voelt. Deze ‘voorweeën’ maken de baarmoedermond alvast soepeler. Om te kijken of je bevalling echt begonnen is, let de verloskundige op je weeën en voelt naar de baarmoedermond met een inwendig onderzoek. Zo krijgt ze een goede indruk over de fase van je bevalling. Heel vroeg in de bevalling is het voor de verloskundige ook wel eens moeilijk om te beoordelen of je echt begonnen bent. Geen nood: een paar uur later weet je het zeker!
  • Toucheren is een inwendig onderzoek waarmee onder andere wordt bepaald hoeveel ontsluiting je hebt. Door te toucheren voelt de verloskundige hoeveel centimeter ontsluiting je hebt. Dit doet zij door twee vingers in je vagina te brengen en een ronddraaiende beweging te maken. De verloskundige draagt hierbij steriele handschoenen. Dit verkleint het risico op infecties. Ook gebruikt ze glijmiddel, zodat het inwendige onderzoek makkelijker gaat.
  • knieën
  • Je kunt hier bijvoorbeeld vermelden dat je gebruik wilt maken van een baarkruk of een skippybal. Of dat je wilt blijven staan hangend aan het (verhoogde) bed.
  • De bevalling als het anders loopt

    Een bevalling kan anders gaan dan je hoopt. Het is goed om over onderstaande zaken al nagedacht te hebben.
    Op het dat aan jou of jouw partner deze keuzes worden voorgelegd weet wat je wilt.
    Onthoud dat je ALTIJD in het moment een andere keuze mag en kunt maken.
  • DD dash MM dash JJJJ
  • Wanneer de baby in stuitligging ligt, kies je in overleg met de gynaecoloog voor een vaginale bevalling of een keizersnede. Een vaginale bevalling bij een stuitligging moet in het ziekenhuis plaatsvinden. De bevalling kan namelijk moeilijker en trager verlopen dan wanneer het hoofdje het eerst wordt geboren.
  • Is jouw baby sterrenkijker dan ligt het hoofd wel omlaag, maar kijkt het omhoog. Bij al deze ligging is de doorsnede van het hoofd groter waardoor jouw bevalling lastiger wordt of er een grotere kans is op complicaties. Het kan zijn dat een (spoed)keizersnede dan de beste oplossing is voor jou en je baby.
  • Bij een inleiding wordt een bevalling kunstmatig op gang gebracht. Een inleiding vindt altijd plaats in een ziekenhuis onder de verantwoordelijkheid van een arts (gynaecoloog). De gynaecoloog adviseert een inleiding als wordt verwacht dat de situatie voor de baby gunstiger is buiten de baarmoeder.
  • Als de vliezen nog niet spontaan zijn gebroken, breekt de verloskundige ze aan het eind van de ontsluiting. Of soms eerder, als de weeën afzwakken of als je ontsluiting onvoldoende doorzet. Dat doet geen pijn. Je voelt alleen een beetje warm water lopen. Ook daarna maak je steeds opnieuw vruchtwater aan, zodat je kindje nooit ‘droog’ ligt. Als je nog geen sterke weeën hebt mag je niet in bad, vanwege de kans op infectie. De baby staat nu immers in open verbinding met de buitenwereld. Je temperatuur wordt na het breken van de vliezen gemeten om een eventuele infectie snel te ontdekken.
  • Het doel is om de blaas leeg te maken of te houden. Dit gaat door middel van een slangetje die in je urinebuis wordt aangebracht. Bij een ruggenprik of bij complicaties wordt er vaak (eigenlijk altijd) een katheter geplaatst. 
  • Uiteraard alleen als dit nodig is.
  • Denk aan bijvoorbeeld dat je kindje na de bevalling medisch verzorgd moet worden en de placenta nog niet geboren is. Of dat je placenta niet loslaat en jij hiervoor geopereerd moet worden.
  • Pijnbestrijding

  • Let op, sommige pijnbestrijdingen kunnen alleen op bepaalde locaties en niet alles is altijd mogelijk. Bespreek dit met je verloskundige en/of het ziekenhuis. Pijnbestrijding
  • Uitdrijving

    Persweeën - Als je genoeg ontsluiting hebt om je kindje geboren te laten worden, gaan de ontsluitingsweeën over in persweeën. De verloskundige zal meestal eerst een inwendig onderzoek doen om zeker te weten of de ontsluiting volledig is. Door de grote opening van je baarmoedermond is het hoofdje naar beneden gezakt. Op het hoogtepunt van de wee voel je dan een drang om te drukken. Dit is een beginnende persdrang. Je kunt het niet tegenhouden. Het geeft aan dat de baby naar buiten kan. De persweeën komen meestal om de 5 minuten. Ze zijn heel sterk. Het persen wordt ook vaak uitdrijving genoemd. Ik heb daar elke keer een soort van nare horrorfilm gedachten bij, welke ik overigens nooit kijk en al helemaal niet in verband wil brengen met zoiets moois als een bevalling. Dus als je het woord hoort, denk aan ‘mijn kindje is er bijna en ik kan haar naar buiten begeleiden’. Dat klinkt al een stuk vriendelijker niet? 
  • Persen doe je op je gevoel. Aanvankelijk is dit ‘passief’, je perst nog niet op volle kracht en probeert nog zoveel mogelijk te zuchten. Het kindje kan dan zo diep mogelijk in je bekken komen, totdat er sprake is van volledige ontsluiting (10 cm). Uiteindelijk is de persdrang onophoudbaar en ga je ‘actief’ meepersen, ook dit doe je op je gevoel. In het begin is dit even wennen, je gaat omschakelen van zuchten naar persen.
  • Navelstreng en Placenta

  • Dit gebeurt standaard, tenzij het niet anders kan.
  • In de meeste gevallen wordt er standaard afgenaveld met een navelklem. Wil je dit niet dan zul je vaak zelf een cordring of navelveter moeten aanleveren. Overleg met je verloskundige of zij hier ervaring mee heeft en of zij dit wil doen. Denk hier ook over na als je een lotusgeboorte wilt. Het kan namelijk anders lopen.
  • Na de bevalling en uitdrijving

  • Zo, de wereldprestatie is geleverd! Het moment dat je kindje er is, is aangebroken. Het kan zijn dat sommige wensen anders zijn verlopen of dat er medische ingrepen nodig waren. Ga bij onderstaande vragen er vanuit dat de bevalling voorspoedig is verlopen en dat er geen zware complicaties zijn voor gekomen.
  • Uiteraard kan het altijd anders lopen. Hier geeft je alleen aan wat je eerste initiële voorkeur gaat zijn.
  • Denk aan het eerste moment dat je kindje voor het eerst zijn flesje krijgt. Dit is een speciaal moment! In het geval dat je borstvoeding geeft, geef je hier aan wat je keuze is indien er kunstvoeding noodzakelijk blijkt te zijn.
  • Tip: heb je kleertjes die je graag wilt dat je kindje aandoet als het voor de eerste keer aangekleed wordt? Doe deze dan in een apart zakje met duidelijk een briefje erbij dat je wilt dat deze kleertjes voor het eerste aankleed moment zijn.
  • Vitamine K wordt in Nederland sinds enkele jaren bijna standaard direct na de geboorte aan alle baby’s gegeven om bloedingen, vooral in de hersenen, te voorkomen. Je kunt er als ouder voor kiezen om hier geen gebruik van te maken. Alle baby’s hebben normaliter een vitamine K gehalte, waarvan gezegd wordt dat dit laag is, maar in feite is dit voor baby’s normaal. Bij een traumatische bevalling, zoals bij een tangverlossing speelt vitamine K een belangrijke rol om bloedingen te voorkomen. Dan kunnen bloedingen in het hoofdje serieuze complicaties geven. Hoewel moedermelk een laag gehalte aan vitamine K bevat, is colostrum, de melk die de eerste dagen na de bevalling wordt geproduceerd, juist rijk aan vitamine K. Aanleggen van de baby direct na de geboorte is daarom belangrijk. Kunstmatige zuigelingenvoeding bevat een hoger gehalte aan vitamine K dan borstvoeding. Tevens is het belangrijk om de navelstreng niet te snel door te knippen, maar even te wachten tot het grootste deel naar de baby is gevloeid. Eén van de voordelen is dat er een grotere hoeveelheid bloedplaatjes is, die van belang zijn bij de bloedstolling. Vitamine K zit van nature in groene bladgroente, fruit, zuivel, eieren, granen en groene thee.

    bron: https://www.nvkp.nl/ziekten-en-vaccins/overzicht/vitamine-k/

  • Verwachtingen

  • Rondom de bevallingen zullen er verwachtingen zijn. Die kunnen van klein (ik hoop dat de baby er hoe dan ook uit komt) tot groot (helemaal zen in een een bevalbad met rozenblaadjes om mij heen) zijn. Hier kun je beschrijven wat je bepaalde verwachtingen zijn. Dit dient ter aanvulling van de andere vragen die er eerder zijn gesteld. Indien je onderstaande niet wilt opnemen in je geboorteplan dan kun je simpelweg deze vraag niet invullen en overslaan. Het kan ook zijn dat je deze verwachting al eerder hebt beschreven. Aan jou de keus of je het hier herhaald.
  • Denk aan bepaalde tradities die niet standaard zijn en waar men rekening mee moet houden.
  • Je hebt alle vragen doorlopen. Yeey!

    Je kunt op ieder moment je geboorteplan aanpassen. Echter hier heb je wel een account voor nodig. In de volgende stap kun je dit account aanmaken en wordt je naar een betaalpagina geleid. Dit is een EENMALIGE betaling.
    In deze online omgeving heb je ook de mogelijkheid om je geboorteplan in PDF te downloaden en aan te passen.

  • Sterkte-indicator
  • American Express
    Discover
    MasterCard
    Visa
    Ondersteunde creditcards: American Express, Discover, MasterCard, Visa
     
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Geboorteplan.online onderdeel van Mamamentje®

  • Volgen

iDEAL Betaling via MoLLIEIdeal betaling