Vaak wordt gezegd dat je een geboorteplan maakt om duidelijk te maken aan je omgeving wat je wensen zijn rondom de geboorte. En dat is ook zeker zo. Echter..

Mijn mening is dat een geboorteplan opstellen vooral voor jezelf en je partner bedoelt is.

Dat jij op een rij kunt zetten wat jij wilt. Dat jij en je partner op het moment dat het nodig is weten hoe jullie er over denken. Dat je je op een rustige manier kunt voorbereiden.

Wanneer begint de borstvoeding dan te komen? Op het moment dat je kindje is geboren maak jij mooie stofjes aan die de melkproductie op gang helpen. Dus na de geboorte ga je meteen liters melk produceren? Was het maar zo’n feest. Nee, verwacht dat de eerste paar keren aanleggen dat er enkele milliliters uit komen.

Een doula bouwt een vertrouwensband op gedurende de periode dat jullie contact met elkaar hebben. Zij is er wanneer je vragen hebt, om gerust te stellen en te helpen bij voorbereiding op de geboorte en de periode erna. Zij zorgt voor ontspanning, rust, comfort en speelt in op de behoeften. Een doula heeft veel kennis in huis om te helpen bij vragen of om bijvoorbeeld pijn te verlichten.

Is er dan een verschil tussen een geboorteplan of een bevalplan? Beide hebben hetzelfde doel: jou bekrachtigen rondom de geboorte.

Er zijn vele zwangerschapscursussen te vinden. Maar hoe weet je dat je er een hebt die echt bij jou past? Dat is best wel lastig te bepalen. Zeker als je helemaal nieuw in het moederschap stapt. Termen als positief opvoeden, natuurlijk ouderschap, triple-p,...

Als je medisch gaat bevallen is het raadzaam om ook een geboorteplan te maken. Wil je weten waarom? Lees dan deze blog.

Het klinkt misschien een beetje gek. Opnemen dat je een geboortepakje hebt in je geboorteplan. Maar heb je wel eens foto's gezien van de eerste kleertjes die een kindje aan heeft? Persoonlijk heb ik de foto's die gemaakt zijn van mijn eerste kindje maar zwart wit...

Wat een hoop verschillende vragen kom je tegen als je op zoek gaat naar hoe een geboorteplan eruit ziet. Op het internet kom je ontzettend veel verschillende voorbeelden tegen. Soms in een blog met wat vragen en soms te downloaden als een pdf die je kunt bewerken. Een...

Kort gezegd is een geboorteplan een leidraad waarin jij je wensen en verwachtingen in op hebt geschreven. Mensen die dan bij je bevalling aanwezig zijn weten dan wat jij zou willen in verschillende situaties. Het geboorteplan bespreek je ook met je verloskundige of...